Gastroenterologija

Kako smanjiti rizik od karcinoma debelog creva?

Najsigurniji način smanjenja rizika je pravovremeno otkrivanje i otklanjanje polipa debelog creva i lečenje oboljenja koja dovode do povećanja rizika.

Opšte mere koje smanjuju rizik od nastanka karcinoma debelog creva su:

  • Zdrava ishrana: adekvatna količina voća i povrća,
  • Telesne vežbe – minimum 30 minuta tri puta nedeljno (uz prethodnu konsultaciju svog lekara i u zavisnosti od telesne kondicije i prisustva ograničavajućih faktora),
  • Izbegavanje pušenja i zloupotrebe alkoholnih pića,
  • Neki lekovi (samo nakon konsultacije sa lekarom i procene moguće  koristi i rizika uzimanja).